テーマ:BIDDERS

新年会

昨日は、越谷イトマンの新年会でした! ゲーム中ですね! どっちが勝ったでしょう?
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トレーニング日記

スクワット 50キロ 50 60 60 70 70 80 80 100 100 120 120 カーフレーズ 100キロ 10レップ 5~6セット 背中が攣った レックカール 40キロ 45 50 45 40 36 レックエクステイション 65キロ75キロ80キロ 75  85…
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墓参り

今日は、家族全員と叔母と一緒にお墓参りに行きました。 雨の中ね 笑 ストラトス・フォー アドヴァンス 6 CODE:206 LOST POSITION<初回限定生産>ストラトス・フォー アドヴァンス 6 CODE:206 LOST POSITION<初回限定生産> [DVD]
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明けましておめでとう!

明けましておめでとうございます! 今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 さっき、早速、稲荷神社に参拝に行ってきました! ストラトス・フォー アドヴァンス 6 CODE:206 LOST POSITION<初回限定生産>ストラトス・フォー アドヴァンス 6 CODE:206 LOST POSITION<初回…
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昨日兄が来た!

昨日、長野から兄が来た! 今日は携帯の話で盛り上がってます!! 特攻野郎Aチーム シーズン2 コンプリートDVD-BOX特攻野郎Aチーム シーズン2 コンプリートDVD-BOX
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お墓掃除

今日は、お墓掃除に行ってきました! 掃除をしていたら、線香を入れの皿の下にお客様が・・・ 足長蜂ご一行様がお泊りでして・・・ 寒くて動けなかったみたいだったから 掃除後追い出す事は”やめ”そっとしとく事にしました まず、文字の部分を水つけつけ割り箸で磨き 全体を水ので濡らしたタオルを固くしぼりふき 乾いたタオルでふき 仕…
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土日はゆっくりと

土曜日は、昼間は大掃除! 夜は、家族でクリスマスイブパーティー 日曜日は、昼間は大掃除で、 夜は、先日やったエックスボウルのテレビ観賞・・・ それではまた! 魔法先生ネギま!FUN DISC麻帆良祭魔法先生ネギま!FUN DISC麻帆良祭
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忘年会

昨日は、高校時代の友達と忘年会?酒を飲んだ! やっぱり、高校時代の友達はいい友よ~! 酒を飲みふざけまくる酒も良いけど! 酒を飲み つまみは会話! て言うのもいいですね! 久しぶりに、いい酒を飲んだ気分です! 一ノ蔵 特別純米酒 松籟 1800ML 米から育てた純米酒(日本名門酒会企画商品)
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冬至

今日は、冬至でしたね! 夕ご飯に、お餅と小豆あんことカボチャを食べました!! それから柚子入りのお風呂に入ったよ~! 魔法先生ネギま!FUN DISC麻帆良祭魔法先生ネギま!FUN DISC麻帆良祭
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ホームページアドレス変更したよ!

ホームページ大更新しようと思ったら大失敗 なんとか、元には戻せたが アドレスが変わってしまったよ! ネオステンド・アート本部 http://www7a.biglobe.ne.jp/~nsa/index.htm これ以外は、アドレスは今まで通り! 魔法先生ネギま! カレンダー2006
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JapanXBOWL2005観戦してきました!!

初めて観戦しました 凄いですね! 他のスポーツと違い! 迫力がありますね あ~ 別に他のスポーツが迫力不足だて言う訳ではないですが やっぱり凄いです!! デジカメで少し写してきました(小さいけど) ウェブリアルバムにアップしてあります。 よかったら見てください! モルテン アメリカンフットボ…
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トレーニング日記

スクワット 50キロ  15レップス 50      50      70     12 70 80      90 100    10 120     8 120 100    10 100 カーフレーズ 100キロ   20レップス 100 100 100 100 レックエクステイション…
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忘年会

昨日は、越谷イトマンスポーツクラブ会員若手の忘年会でした!! 午後8時頃から始まり 1次会は10時過ぎ11時ぐらいかな? 2次会はそれから2時過ぎ3時近くまでやってました!! 僕は、その後帰りましたが 皆は、それから3次会まで行ってた(-_-;) 皆よく飲めるよねー さすがに、僕は次の日グロッキー状態 二日酔いでさっきま…
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クリスマスパーティー

先日のゴールドジムさいたまスーパーアリーナ店クリスマスパーティーは楽しかった。 簡単に説明すると スタート エンセン井上さん乾杯挨拶 ご歓談 キッツダンスBES ご歓談 エンセン井上さん挨拶、紹介、パフォーマンス ご歓談 アリーナ店プロモーションビデオ発表 ご歓談 ステップエクササイズクラスの発表会 ご歓…
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トレーニング日記

フロントプレス 25キロ 25 25 ショルダープレス 右のみ      25キロ  30 35 プレスダウン 右      左 15キロ   7.5キロ 15      7.5 15      7.5 ケーブルアームキックバック 右        左 3.75キロ    1.25キロ 3.…
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トレーニング日記

フラットベンチプレス 25キロ  15レップス  スローダウン  25     20        50     10  70     10 70     10 インクラインベンチプレス スローダウン 25キロ  10レップス 25     10 45 45 45 インクラインフライ 4キロ   15~…
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やった!

僕のホームページのカウントが2000になりました~ それでは失礼します
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スタジャン?

皆、スタジャン、スタジャンと言うけど スタジャンの意味を調べてみました!! スタジャン=スタジアムジャンパーの略ですね! 先日皮ジャンとかメールやブログに書いてしまいましたが これも調べたら 皮ジャン× 革ジャンでした。 加工された皮は革に変化するのでしょうか? ま~いいです!! ストラトス・フォー アドヴァンス(…
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トレーニング日記

フロントプレス ダウンスロータイプ 5キロ 20レップス 5 25   MR 25 25 25 25 サイドレリーズ ダウンスロータイプ 1キロ  20レップス 2キロ  15レップス 3キロ  7レップス シングルプレスダウン スロータイプ 5キロ  20レップス 10キロ 10レップス 1…
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GOLD’S GYM 新しい店舗・・・

ゴールドジムがまた新しい店舗が出来るだ~ 行徳千葉2号店? 京都二条店 北千住東京店 大宮さいたま店 ん~凄いな~ 僕は、今、さいたまスーパーアリーナ店に通ってるけど 越谷に住んでる僕は、また近くに2つのゴールドジムが出来 嬉しい限りです!!
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美術展

第58回勤労者美術展 公募 会期:12月3日(土)~9日(金)     午前9時~午後4時・最終日は午後2時まで 会場:東京都美術館 部門:日本画、洋画、彫塑、工芸、ポスターデザイン(平面)含む)、書、写真 主催:財団法人東京都中小企業振興公社、東京都 http://www.tokyo-kosha.or.jp …
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展示

ArtMarketCafeVol.06 会期:2005年12月10日(土)~11日(日)     午前11時~午後7時まで 会場:TJMギャラリー 詳しくはhttp://www.geocities.jp/creative_cafe2000/what/amp/amp06.html http://www.g…
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トレーニング日記

クロストレーナー 30分 早く身体治らないかな~ 嘘つきアリスとくじら号をめぐる冒険(初回限定盤)嘘つきアリスとくじら号をめぐる冒険(初回限定盤)
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ホームページ  見てね

更新したページとまた新ページも作りました。 アクセス数を増やしたいのでよければのぞいて見てね! ネオステンド・アート研究所のHP http://www.koshigayakko.com/nsa/ ネオステンド・アート本部のHP http://www7a.biglobe.ne.jp/~nsa/index.htm 廣…
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トレーニング日記

スクワット 45キロ 60 70 80 90 100 カーフレーズ 100キロ 100 100 100 100 レックカール 40キロ 45 50 47.5 42.5 レックエクステイション 65キロ75キロ80キロ 75  85  90 90  95  97.5 50  60 …
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ホームページ更新しました

僕のページを更新しましたどうぞ見てね http://www7a.biglobe.ne.jp/~nsa/newpage2.html 嘘つきアリスとくじら号をめぐる冒険(初回限定盤)嘘つきアリスとくじら号をめぐる冒険(初回限定盤)
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こしがや産業フェスタ2005  2日目終えて

本日は、凄い人で凄くいい日でした 作品はいまいち売れませんでしたが いいPRができ又来年も是非参加したいと 思っています。 あと、カモネギ美味しかった~ ストラトス・フォー アドヴァンス(5)特別限定版 CODE:205 DASH ONEストラトス・フォー アドヴァンス 5 CODE:205 DASH ONE&lt…
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こしがや産業フェスタ2005 2日目PR (自分なり・・・かも鍋)

明日は、産業フェスタ会場内に巨大鍋が出現・・・? なんとこしがや名物になるカモ?「カモネギ鍋」5千人分直径2メーター鍋で作るカモネギです。 一人100円?え?安いカモ? とにかく、明日は行くしかないカモ? 詳しくは、ネオステンド・アートのホームページからリンクしてね!! 鍋の写真アップしとくからよろしく!!カモ? 嘘…
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